Det här med träning alltså..... tänk att det kan va så kul när man väl kommer igång.
Motivationen sviktar ibland men att börja veckorna med en timmes tennis sätter verkligen igång träningssuget och idag så skrapade jag ihop en lång pw med Karro och körde sen ett skönt pass med styrka när kidsen somnat. Två pass på en dag får jag väl godkänt för?
Appropå träning så har jag skrivit in påminnelse varannan dag för att köra 100 benböj med kettleball. Grymt bra träning och dagen efter så känns det verkligen skönt i hela kroppen. Lite stelt men skönt.
Bara och fortsätta försöka hålla lågan uppe trots att det är Januari och det känns långt tills dom tjocka bylsiga kläderna är ett minne blott.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar